「姿勢が良くなる」と聞くと、すぐに筋トレやストレッチを思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、姿勢を根本から改善するには、身体の土台である『足元』から整えることがとても重要です。BELLE VIE では、足元のバランスを整えることが姿勢改善に直結すると考えています。

■ 足元のバランスは全身に影響する

人間は1日の中で何千歩と歩き、長時間立つこともあります。その際、足裏のアーチが崩れていたり、左右のバランスにズレがあると、身体はそれを補正しようとして骨格や筋肉に余計な負担をかけてしまいます。これが「猫背」や「反り腰」などのゆがみにつながることが少なくありません。

オーダーメイドインソールは、あなたの足の形・アーチの高さ・歩き方のクセなどを測定し、完全カスタムで作製します。このため、足元から体全体のバランスを自然で安定した状態に近づけることができるのです。

■ 姿勢改善専門ジムとの相乗効果

BELLE VIEでは、インソールによる足元のサポートに加えて、姿勢分析や筋力・柔軟性のトレーニングを組み合わせています。例えば、インソールで安定した立ち方をつくり、それに合わせた体幹トレーニングを行うことで、姿勢の改善がより持続しやすくなります。

単に“姿勢を良くする”だけでなく、日常生活で疲れにくい身体を目指す方にもオーダーメイドインソールはおすすめです。まずはお気軽に相談ください！

BELLE VIEは、完全オーダーメイドのインソールで足元から健康をサポートいたします。ひざ痛、扁平足、外反母趾などの予防や症状の改善、スポーツのパフォーマンス向上など、目的に応じて最適なインソールを使用する事で足や靴でお悩みを、解決いたします。足の健康をお考えの方はお気軽にご相談・ご購入くださいませ。